Qu’est-ce que le double nettoyage ?
Le double nettoyage est une méthode d’origine japonaise et coréenne, qui consiste à nettoyer la peau en deux étapes successives :
- Démaquillage ou nettoyage huileux
- Nettoyage aqueux ou moussant doux
Contrairement aux idées reçues, cette technique ne s’adresse pas uniquement aux personnes qui se maquillent. Elle est utile pour éliminer les résidus de pollution, l’excès de sébum, la crème solaire, les impuretés liposolubles… et mieux préparer la peau aux soins.
Étape 1 : le nettoyage à base grasse
L’objectif est de dissoudre les corps gras accumulés à la surface de la peau :
- Maquillage
- Sébum
- Filtres solaires
- Particules polluantes
Les produits recommandés sont :
- Huiles démaquillantes végétales (jojoba, tournesol, camélia)
- Baumes ou gels huileux non comédogènes
Ces formules se massent sur peau sèche, puis s’émulsionnent avec un peu d’eau avant rinçage. Contrairement à certaines idées reçues, les huiles n’obstruent pas les pores, si elles sont bien choisies et rincées.
Étape 2 : le nettoyage aqueux
Après avoir éliminé les résidus gras, le deuxième nettoyage complète l’action en retirant les impuretés hydrosolubles :
- Poussières
- Sueur
- Cellules mortes en surface
On utilise ici un :
- Gel moussant sans savon
- Lait nettoyant doux
- Pain dermatologique ou lotion micellaire (pour les peaux très sensibles)
Cette étape affine le grain de peau, limite les imperfections et optimise la pénétration des soins appliqués ensuite.
Quels types de peau peuvent l’adopter ?
Le double nettoyage convient :
- Aux peaux grasses : il régule le sébum sans agresser
- Aux peaux mixtes : il équilibre la zone T
- Aux peaux sèches et sensibles : à condition de choisir des formules très douces et hydratantes
- Aux peaux exposées quotidiennement à la pollution ou à la crème solaire
Il est déconseillé uniquement si la peau est en crise inflammatoire aiguë (eczéma, rosacée sévère, dermatite).
Conclusion
Le double nettoyage n’est pas réservé au maquillage : c’est un geste d’hygiène adapté à toutes les peaux exposées aux agressions extérieures. Bien réalisé, il renforce la barrière cutanée, améliore la texture de la peau et prépare la peau à mieux recevoir les soins. À adopter une fois par jour, le soir, pour un visage net, confortable et sain.